1 DIA DE CARRERA, PEOR DIA DE LA VIDA

- 2h de eliptica

- un cafe

- 2L de agua

- 1 1/2 de caminata

Aqui viene lo que descuadra todo mi perfecto dia

-un batido de 45 kcal

-4 horas de sueño (grrr ...i need sleep, i'm so sleepy)

Espero que el dia mejore mañana